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《减压脑科学》轻松应对重大考试和挑战 摆脱应试紧张、拒绝发挥失常

azaazaz
2月前 163

《减压脑科学》一书,针对重大考试和挑战中的应试紧张问题,提供了科学的减压方法。通过深入理解大脑的工作原理,读者能学会如何有效管理压力,摆脱应试时的焦虑情绪,确保在关键时刻能够稳定发挥,拒绝因紧张而导致的发挥失常。本书帮助读者掌握实用的心理调适技巧,以更加轻松自信的心态面对各种挑战。

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最新回复 (10)
  • cnt99 1月前
    0 引用 11

    这个资源我很需要,谢谢盘主

  • jesonone 1月前
    0 引用 10

    沙发我没有,板凳我没有,只好站在后面排队支持!

  • 哈哈哈哈 2月前
    0 引用 9

    楼主太给力了,这个资源找了很久

  • foxjoeleee 2月前
    0 引用 8

    这个资源我很需要,谢谢盘主

  • 0001 2月前
    0 引用 7

    你一顶,我一顶,盘主早晚上置顶,你不投,我不投,楼主何时能出头~

  • fglecho 2月前
    0 引用 6

    不错的帖子!

  • wqwqwq 2月前
    0 引用 5

    abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

  • fallleaves 2月前
    0 引用 4

    谢谢发布好资源!找了很久了,十分感激!

  • ljmaildate 2月前
    0 引用 3

    你一顶,我一顶,盘主早晚上置顶,你不投,我不投,楼主何时能出头~

  • Zanewonder2008 2月前
    0 引用 2

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