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《写给分心者的生活指南》 注意障碍领域实用科普之作

azaazaz
4月前 155

《写给分心者的生活指南》是一本注意障碍领域的实用科普之作，帮助分心者（如注意力缺陷多动障碍患者）更好地理解自己的状况，并提供实用的生活策略和技巧。书中涵盖了从认知行为疗法到时间管理、从工作场所到人际关系的全方位指导，帮助分心者提高生活质量，实现自我成长。

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最新回复 (3)
  • lin8331748 4月前
    0 引用 4楼

    哈哈，不错哦！

  • wqwqwq 4月前
    0 引用 3楼

    abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

  • 17696097363 4月前
    0 引用 2楼

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