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《让孩子远离焦虑》 关注儿童焦虑治疗30年、5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤

azaazaz
2月前 132

《让孩子远离焦虑》是关注儿童焦虑治疗30年的专家之作,详细解析了儿童面临的5大焦虑类型,包括分离性焦虑、社交焦虑、广泛性焦虑、考试焦虑和强迫性障碍。书中提出了6大焦虑管理步骤,帮助家长和孩子有效识别、理解并克服焦虑情绪,提供了一系列实用的策略和技巧,为儿童心理健康提供坚实的支持。

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最新回复 (4)
  • wqwqwq 2月前
    0 引用 5

    abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

  • 大黑 2月前
    0 引用 4

    哈哈,不错哦!

  • kuanle2019 2月前
    0 引用 3

    学习一下

  • ljmaildate 2月前
    0 引用 2

    这个资源我很需要,谢谢盘主

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