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鹿鸣心理·心理自助系列(第二辑)(套装27册)

azaazaz
2月前 92

鹿鸣心理·心理自助系列(第二辑)(套装27册)是一套全面而深入的心理学自助书籍集合,涵盖了焦虑症、恐惧症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病等多种心理问题的治疗与自助方法。该套装包括《焦虑症与恐惧症手册》、《改变自己:心理健康自我训练》、《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》、《抑郁症的非药物疗法》等经典书籍,以及《寻猫启事》、《细胞的奇迹:吃出来的免疫力》等独特视角的心理学读物。

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