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瑜伽从初级到高级(100课)

azaazaz
3月前 190

瑜伽是一种源自印度的身心灵健康的练习方式,通过调息呼吸、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复自觉与自愈,改变人体的亚健康状态。瑜伽课程从初级到高级,通常可以分为多个阶段,每个阶段都有不同的目标和要求

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最新回复 (8)
  • xiaofeifei 1月前
    0 引用 9

    哈哈,不错哦!

  • vanttas 1月前
    0 引用 8

    你一顶,我一顶,盘主早晚上置顶,你不投,我不投,楼主何时能出头~

  • 大雪 1月前
    0 引用 7

    楼主如此诚意的分享如此精彩的内容,必须赞!!!

  • burial 1月前
    0 引用 6

    这个资源我很需要,谢谢盘主

  • SUPERGJ 2月前
    0 引用 5

    666

  • wow 2月前
    0 引用 4

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  • z7214568 3月前
    0 引用 3

    祝网盘资源避难所越办越好!!!

  • 那有啥呀 3月前
    0 引用 2

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